 |
 |
 |
|||||||||||||||||||||||||
   |
   |
   |
   |
   |
   |
||||||||||||||||||||||
              
|
  
|
||||||||||||||||||||||||||
|
СТЕП ПРОГРАММА СТЕП «Рибок»
Степ-аэробика — это одно из тех направлений в фитнесе, которое остаётся до сих пор одним из самых востребованных, не теряя свою актуальность и популярность.
За несколько десятилетий своего существования эта программа приобрела множество поклонников по всему
миру.Аэробика с использованием степ-платформы напоминает ходьбу и бег по лестнице вверх-вниз. Это хорошая тренировка сердечно-сосудистой системы и проработка различных мышечных групп. Занятия проходят под популярную 
заводную музыку. Могут быть в стиле «латино», «фанк», «рок-н-рол»,
что даёт возможность не только хорошо потренироваться, но и научиться двигаться в этих стилях,
а также получить эмоциональное удовольствие.
Также проводим индивидуальные тренировки. 120 грн./час. Звоните!!!
Занятия проводятся
|
|||||||||||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||
